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鹿茸的功效与作用 鹿茸片的营养价值

2018-05-13 来源:杭州养生网

【导读】随着社会节奏加快,现在很多人钱是挣到了但身体却垮了,此时很多人会通过吃些鹿茸片来改善,那么,怎样吃鹿茸片最有营养呢?其实,鹿茸片补元阳,补气血,益精益髓,强筋骨,能增强人体免疫能力和提高机体工作能力,有改善睡眠和食欲,降低肌肉疲劳,促进儿童生长发育和血液循环及伤口愈合等作用。如何发挥鹿茸片最佳作用?以下是小编详细介绍鹿茸的功效与作用怎样吃鹿茸片最有营养。

1、干茸片20g泡入50以上的1000ml白酒中,浸泡二周后,每日服25-50ml,2次/日饮酒服用。

2、将鹿茸片研末冲服,每次1-2g,日服一次或茸片含化嚼食服用。

3、用鹿茸片炮制药茶饮用,最后嚼食服下,每次0.5g可隔日饮用。

鹿茸的功效与作用 鹿茸片的营养价值

4、用鹿茸片与小米熬制成粥食用,每次0.5g为宜.

5、用小米煮粥,食粥时调入参茸粉5g及红糖少许和匀服用每日一次。

6、取茸片10-15g与鸡、枣或其它佐料置在电饭煲或沙锅内、炖3-5小时后食用,可分多次食之。

鹿茸片属阳性滋补类,可治疗虚损,不过有一部分虚不受补的人吃了容易上火,此刻可以多吃点去火的蔬菜缓解下。