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午餐的食谱做法 午餐的做法大全

2017-11-27 来源:杭州养生网

【导读】午餐食谱怎么做好呢?上了一上午的班之后,如果在中午能够吃上一顿丰富营养的午餐,相信很多人都会非常的愉悦,那么,午餐要怎么做呢?下面就去了解下午餐的做法吧。

午餐食谱大全

午餐食谱 鸡丝拉皮

【工艺】:拌

【口味】:芥末味

【标签】:清真菜 单身食谱 办公室午餐

【做法】:

午餐的食谱做法 午餐的做法大全

1. 将粉皮用沸水焯一下,切成0.5厘米宽的条;

2. 粉皮再放凉开水中浸透后捞出,沥净水;

3. 鸡脯切成牙签丝;

4. 黄瓜去蒂把洗净切成细丝;

5. 取大盘一个,用粉皮铺底,将鸡丝放在粉皮上,在正中顺码一字形;

6. 再将黄瓜丝摆在鸡丝两边,将粉皮盖严;

7. 然后将三合油浇在盘内,淋入芥末油即可。

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午餐食谱 西红柿泡蛋汤

【工艺】:烧

【口味】:酸咸味

【标签】:家常菜 单身食谱 办公室午餐 健脾开胃食谱 老人食谱

【做法】:

1. 鸡蛋磕入碗内,用筷子打起泡;

2. 加入精盐少许,倒入热油锅内煎至两面发泡;

3. 再用锅铲切成几块,倒入高汤,煮开,加入精盐备用;

4. 用开烫过的西红柿撕去皮,抠去籽、蒂,切片,下入蛋汤内略煮即成。